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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化不良的情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果(guǒ2016年是什么年)，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会(huì)诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食(shí)用的(de)，因为这(zhè)些食(shí)物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其发生结石(shí)性疾(jí)病的(de)风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所(suǒ)以不甜也(yě)不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什么(me)颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三(sān)招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如(rú)何(hé)，才可以买(mǎi)到(dào)称(chēng)心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个(gè)个又甜(tián)又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起(qǐ)来(lái)，再用另外一(yī)只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜(guā)里面的部(bù)分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜(guā)皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上(shàng)面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放的(de)时(shí)间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了(le)，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。2016年是什么年>

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就(jiù)是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就说(shuō)明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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